有 「美國甜心」之稱的好萊塢女星安海瑟薇根本是專業詐騙大師,繼《瞞天過海:八面玲瓏》、《驚濤布局》後,在最新電影《詐騙女神》中,也飾演心狠手辣的高竿女騙徒,專門騙凱子的錢,她為了蠱惑男人用盡絕招,除了花言巧語,穿著打扮也不馬虎,展現了姣好性感身材,來看看她如何維持水嫩肌膚和窈窕曲線。

▲安海瑟薇魅力依舊。(圖/Anne Hathaway臉書)
▲安海瑟薇魅力依舊。(圖/Anne Hathaway臉書)

雖然安海瑟薇前陣子被拍到滿臉皺紋的樣貌,明顯的魚尾紋引發網友討論,本人面對這些坦率的輿論,倒是處之泰然,自然看待歲月痕跡,為自己而活,這世上沒有人不會老去,改變心境才會快樂。而近日為宣傳電影,「真空上陣」為雜誌拍封面,撩人的美照讓人無法移開視線,大方露半球展現火辣身材,只見女神魅力依舊。

▲安海瑟薇拍攝雜誌封面。(圖/Anne Hathaway臉書)
▲安海瑟薇拍攝雜誌封面。(圖/Anne Hathaway臉書)

為了維持好身材,安海瑟薇其實不會特別忌口,連高熱量泡芙也照吃,但平時三餐的烹調方式幾乎水煮,並採取少油、少鹽、少調味料的原則,食材多半是有機食物,會多吃新鮮的深綠色蔬菜、酪梨、紫菜及抗發炎食物來維持血糖,且堅持細嚼慢嚥,比較容易有飽足感。

▲安海瑟薇開心吃甜點。(圖/Anne Hathaway臉書)
▲安海瑟薇開心吃甜點。(圖/Anne Hathaway臉書)

當然水分的攝取也很重要,她每天都會喝10~12杯水,促進身體代謝,讓肌膚維持白嫩透亮。偶爾會嘗試用自製果昔來取代正餐,讓腸胃休息,有點像斷食法,一般人還是別輕易嘗試,另外睡覺前會喝兩匙冷壓初榨橄欖油,可幫助排便,排除體內毒素。

▲安海瑟薇依然還是許多人心中的女神。(圖/Anne Hathaway臉書)
▲安海瑟薇依然還是許多人心中的女神。(圖/Anne Hathaway臉書)

除了清淡飲食,安海瑟薇一個禮拜健身五天,每天早晨慢跑半小時、每天1小時以上的舞蹈訓練,再搭配核心訓練、重量訓練及有氧運動交替鍛鍊,幫助維持肌肉量和緊實曲線,養成勻稱身形。