48歲港星李嘉欣有著標誌、深邃五官,3歲就以童星出道,拍過不少廣告,14歲當上時裝模特兒,18歲摘下港姐后冠,盛世美顏令人羨慕,她嫁給富商許晉亨後育有一子Jayden,之後漸漸淡出演藝圈,專心相夫教子,雖鮮少出現在螢光幕前,身材依舊纖細曼妙,膚質也維持的很好,一起來看看她的保養秘方。

▲李嘉欣近日和閨蜜歡慶生日。(圖/李嘉欣Michele微博)
▲李嘉欣近日和閨蜜歡慶生日。(圖/李嘉欣Michele微博)

中葡混血的李嘉欣,有著「最美港姐」之稱,除了天生麗質的美貌,後天的保養也很重要,她20日即將迎來49歲生日,在IG貼出了好友們一起替她慶生的聚會照, 息影多年的黎姿也在場,兩大凍齡女神同框,讓網友們驚嘆似乎都沒有什麼變化,根本是吃了防腐劑。

▲李嘉欣自然看待臉上的歲月痕跡。(圖/李嘉欣Michele微博)
▲李嘉欣自然看待臉上的歲月痕跡。(圖/李嘉欣Michele微博)

李嘉欣曾分享自己的保養之道,首先要有積極開朗的生活態度,她曾說,每個年紀的女人,都有獨特的魅力,從眼裡散發出來的自信、氣質,比美貌更吸引人,是一種無可比擬的美,曾大方分享「魚尾紋照」,面對皺紋,用不同心態看待,自然會有不同想法,那是歲月沈澱後的美麗。

▲李嘉欣散發風韻猶存的成熟韻味。(圖/李嘉欣Michele微博)
▲李嘉欣散發風韻猶存的成熟韻味。(圖/李嘉欣Michele微博)
▲李嘉欣不靠節食維持身材。(圖/李嘉欣Michele微博)
▲李嘉欣不靠節食維持身材。(圖/李嘉欣Michele微博)

而在飲食上,李嘉欣三餐不太吃油膩食物,以清淡為主,會多吃蔬果和補充水分,特別愛花椰菜和櫻桃,有抗氧化作用還能補血,也坦言自己很愛高熱量食物,蛋糕、雞蛋仔、冰淇淋、巧克力都會吃,但為了避免發胖,只會淺嚐,嚴格控制量,另外會選擇油脂含量低的雞肉、魚肉燉湯,裡面加入紅棗、龍眼、黨蔘,幫助養顏美容。

▲李嘉欣愛運動。(圖/李嘉欣Michele微博)
▲李嘉欣愛運動。(圖/李嘉欣Michele微博)

隨著年紀增長,肌膚不比當年,保養上最在意清潔和保濕,每週會敷一次臉,慢慢按摩至吸收,幫助血液循環,多餘的精華液就拿來塗抹關節處,並勤擦抗老的保濕產品。而固定的健身習慣也能養成好膚質,她每天會慢跑30分鐘,搭配瑜珈或是游泳,滑開她的社群網站,健身已然是生活的一部分。